Почему выпадают волосы после родов и можно ли этого

Почему выпадают волосы после родов и можно ли этого

Почему выпадают волосы после родов и как это остановить

Почему это происходит?

Для определения точной причины происходящего вам надо пройти диагностику, поскольку найти проблему самостоятельно будет очень трудно. Существует 4 причины, по которым у вас могут «убегать» волосы с головы. Рассмотрим их подробнее.

  1. Нарушение гормонального фона. Если вы замечали, что во время беременности ваши волосы намного лучше росли, а теперь интенсивно выпадают – не обращайте на них внимание. Повышенная концентрация эстрогена во время беременности стимулирует спящие луковицы, за счет чего происходит интенсивный процесс деления. После родов гормональный фон становится на  место и лишние волосы, «пришедшие» к вам на голову уходят в течение 1-5 месяцев после рождения ребенка. Все возвращается на круги своя.
  2. Недостаток микроэлементов. Ребенок – сильный удар по витаминам мамы. Интенсивно с молоком уходит витамин D, который необходим для роста волос и ногтей. За ним «вымываются» еще железо, магний, калий и кальций.Пейте витаминные комплексы, питьевые дрожжи и другие биологические добавки для решения проблемы и волосы после родов не будут выпадать.
  3. Изменение режима. У многих мам проблемы с волосами начинаются при стрессах и недосыпаниях. Появляется малыш, начинаются проблемы, нервные расстройства, куча забот, бессонные ночи и многое другое. Нормализуйте режим дня, и все станет на свое место.
  4. Плохой рацион. При отсутствии свежих и натуральных продуктов у женщины могут выпадать волосы. Это нормальный процесс и он прекратиться сразу же, как организм получит нужное количество белков и углеводов, а для ускорения можно пропить витаминные комплексы.

Как видим,   причин отчаиваться нет – все проблемы легко устраняются, надо лишь понять, чего именно не хватает в вашем организме. Сделать это можно за 1 день в поликлинике после сдачи анализа крови и осмотра врача.

Научные методы борьбы с выпаданием волос

Для начала рассмотрим современный подход к устранению проблемы, так как живем в 21 веке, и народным средствам доверяют далеко не все.

  1. Делаем анализ крови и выясняем, каких гормонов не хватает, также обследуем щитовидную железу. Вполне возможно, что проблема кроется именно здесь и дальше можно не продолжать поиски. Пропейте назначенные доктором медикаменты в течение 1 месяца (как правило) и все нормализуется.
  2. Комплексные витаминные добавки. Сейчас можно найти большое количество препаратов комплексного действия, таких как Витрум Пренатал Форте (13 витаминов), Multi-tabs (до 50), Ферретаб (14), Йодомарин (5) и много других. Они помогут восстановить баланс полезных витаминов и микроэлементов, улучшат восприимчивость организма к абсорбции микроэлементов.
  3. Применение специальных расчесок, отсутствие плоек, фенов с регуляторами температуры. Очень важно не поддавать свои волосы «стрессам», использовать только расчески с натуральных материалов, низкотемпературные обработки волос, качественные шампуни (часто менять нельзя).

Если сильно выпадают волосы после родов и ничего не помогает – снова сделать анализ крови и пройти обследование у врача. Диагностика занимает около 1 часа, она позволит выявить не только проблему, но и все недостающие вещества в вашем организме.

Как предотвратить выпадение волос после родов народными способами?

Сюжет про выпадение волос после родов

Любители «классических» подходов могут лечить по-другому. Нельзя сказать, что это на 100% эффективные способы (поскольку вы не выявили причину), но, в большинстве случаев, они помогают, поскольку основываются на комплексном  решении проблемы. Рассмотрим, что делают в народе, чтобы удержать волосы на голове.

  1. Маски. Без них никак. Берем сырое яйцо, замешиваем его на 2 чайных ложках уксуса, добавляем касторовое масло в таком же количестве и немного глицерина (это не взорвется, но эффект действительно «убойный»!). Втираем данную смесь в волосы, особенно в корни, ждем 35 минут, при этом, на голову желательно одеть пакет (на волосы). Хорошенько промываем с любимым  шампунем,  смешанным с яичными желтками 1:1. Эффективный метод укрепления корней и насыщения их силой, подходит для сухих волос.
  2. Полоскания. Сок сельдерея настаивать на ромашке, потом добавить сушеных яблок (богаты железом) и проварить все это 15 минут, причем до кипения не доводить, держать воду горячей. Дать остыть до 45 градусов и промывать волосы 3 раза в день – достаточно эффективный метод, снизит ломкость, укрепит корни.
  3. Витаминные маски. Все сводятся к насыщению витаминов D и магнием. Надо взять яблочный сок, морковный сок, свекольную мякоть и тыквенные семечки в соотношении 1:1:1:2, положить все в блендер, всбивать до получения однородной консистенции. Все это втирать в кожу головы – эффективность высокая, выпадение волос уменьшается как минимум на половину уже через пару дней.
  4. Ритуальные обряды, бубны, молитвы. Эффективность доказана не была, зато очень весело и о выпадении волос вы быстро забудете.

Можно комбинировать народные методы с научными способами – на ваше усмотрение. «Передозировки» витаминами не будет в любом случае.