Жить здорово! — Единственный способ похудеть – правильное

Жить здорово! - Единственный способ похудеть – правильное

Единственный способ похудеть – правильное питание и физические нагрузки

Единственный способ похудеть – правильное питание и физические нагрузки

Многие люди ищут наиболее быстрый и комфортный способ похудеть. Однако при неправильном подходе такое стремление может обернуться плачевным результатом.

При использовании вибропояса вибрирующие движения передаются на рецепторы глубоких мышц, связок и сухожилий, и заставляют мышцы отчасти сокращаться. Однако интенсивная вибрация приводит к тому, что повышается кровенаполнение мускулатуры, мелкой мускулатуры, в том числе и позвоночника. Возникает искусственный отек тканей. В ряде ситуаций он может привести к обострению имеющихся хронических проблем, в том числе и проблем с позвоночником. И даже если человек раньше не замечал каких-либо проблем, они были компенсированы, то эта вибрация может резко их декомпенсировать. Например, основное противопоказание при лечении больных с шейным или поясничным остеохондрозом в момент обострения – применение тепловых процедур и массажа, поскольку это ведет к усилению отека и боли.

Похудеть с помощью вибропояса нельзя, потому что влияние на мускулатуру не активно, сами мышцы не работают. Да и похудеть в отсутствие доступа кислорода – а обездвиженный или малоподвижный человек испытывает гипоксию – невозможно. И, конечно, похудеть в отсутствие ограничения питания еще никому не удавалось.

Вибрация вызывает искусственный отек тканей!

Вибрация может спровоцировать обострение хронических заболеваний!

Вибрация снижает тонус мышц!

В конструкции вибропояс с эффектом сауны. помимо вибрации, используется идея о том, что тепло должно растопить жир, примерно как вытекает жир из курицы на горячей сковородке. Однако человек устроен несколько сложнее. Комбинация вибрации и тепла весьма негативная, так как происходит значительное усиление кровотока в поясничном отделе позвоночника. И если какая-то патология поясничных дисков или заболевание позвоночника находились в начальной стадии и никак себя не проявляли, то после этого человек заболеет, при этом не потеряв ни капли жира.

Тепло не растапливает жир!

Вибрация и тепло вызывают обострение заболеваний позвоночника!

Пояс с эффектом сауны не годен и опасен!

Пояс из неопрена представляет собой многослойную структуру с термоизоляцией. Этот пояс наиболее безопасный, но эффективность его для похудения, скорее, равна нулю. Он может быть рекомендован с единственной целью – фиксировать поясницу больного человека. Никакого отношения к снижению веса он не имеет.

Пояс из неопрена можно использовать для фиксации позвоночника!

Похудеть нужно обязательно. Для мужчин это практически вопрос жизни и смерти. Дело в том, что мужской тип ожирения отличается от женского. У женщин жир откладывается подкожно – на бедрах, на животе, а у мужчин растет живот и жир откладывается в глубине, вокруг кишечника. Этот жир выпарить, вытопить или удалить хирургически практически невозможно и этот жир гораздо опаснее подкожного жира. Он сам по себе является эндокринной железой, которая производит гормоны, в частности, лептин, который снижает в мужском организме главный мужской половой гормон. И именно лептин вырабатывает висцеральный жир в животе у мужчин. Второе активное вещество в висцеральном жире – канцерогены – вещества, вызывающие развитие рака. Третье – атерогены – вещества, вызывающие развитие атеросклероза. Начинать худеть нужно, во-первых, сдав анализ на гормональный статус, а во-вторых, с обязательной мышечной активностью, потому что мужской половой гормон без активных мышц не живет.

Жир из человеческого тела вытопить невозможно. И когда говорят обратное – считайте это недобросовестной рекламой!

Жить здорово! - Единственный способ похудеть – правильное